Como limpiar la cara de barros y espinillas naturalmente

Si has sido de los que sufren en la pubertad por la aparición de espinillas y barros, y aun sufres de este problema, causándote inseguridad, incomodidad y no te ves bien, te presentare una forma para que estos vallan desapareciendo poco a poco

Anuncios patrocinados por Google AdSense:


Para empezara con la limpieza de la cara

Deberás de estar dispuesto a cambiar la rutina diaria que tienes conforme a los alimentos, ejercicio y actividades que te provoquen estrés

Que debes de hacer para limpiar la cara de barros y espinillas naturalmente

  • La piel necesita agua en especial cuando se trata de recuperar alguna parte dañada de la piel, el agua ayudara a que la piel se mantenga sana
  • Deberás de comer frutas frescas ya que estas ayudaran aumentar el colágeno de la piel y contienen vitamina C, debe de exfoliar su piel con la fruta, deberá aplicarlas en forma de puré por toda la piel y dejarlo de unos 10 a 15 minutos
  • Evita el comer cosas que contengan un alto contenido de grasa, ya que esto en muchas veces ocasiona a que las espinillas y barro se alboroten y empiezan a salir muchas mas

Si tu tienes problemas de estrés y eso hace que tu problema se alborote mas, te recomiendo que practiques actividades físicas o yoga

Puedes seguir leyendo Como limpiar y desinfectar colchones

Anuncios patrocinados por Google AdSense:


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *