Como limpiar el colon de toxinas

Como limpiar el colon de toxinas, en nuestros intestinos se suele acumular una gran cantidad de desechos y toxinas que acaban perjudicando al correcto funcionamiento de nuestro organismo y pueden derivar en la aparición de otros problemas, como mal aliento y olor corporal, estreñimiento, insomnio y todo tipo de trastornos digestivos.

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Limpiarlo y conocer las causas que han provocado esta acumulación excesiva de toxinas, es importante a fin de evitar que vuelva a suceder. Si sufres estreñimiento, añadiendo a tu dieta alimentos ricos en fibra como los cereales integrales o verduras como la lechuga, conseguirás mejorar tu tránsito, pero no estarás limpiando tu colon en profundidad; los desechos y toxinas más antiguos, seguirán ahí.
Limpiar nuestros intestinos con regularidad es muy beneficioso para nuestra salud, ya que no sólo contribuimos a mejorar nuestro tránsito y prevenir el estreñimiento, sino que eliminamos de nuestro cuerpo todo aquello que no nos vale, desde parásitos hasta toxinas y desechos, traduciéndose en una mejor absorción de los alimentos, mejor aliento y olor corporal, mejor sueño y un aspecto mucho más saludable de nuestra piel. Además, contribuimos a estimular las glándulas hepáticas, pancreáticas y abdominales, con todos los beneficios que esto aporta a nuestra salud

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