Como limpiar el colon con café

El café es una de las bebidas más comunes y exquisitas para muchos, pero ¿sabías que te puede ayudar tu colon? Bueno pues esta bebida tiene grandes beneficios para ti salud intestinal

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Ingredientes para enema de café

  • Primero tienes que ir a la farmacia y comprar una bolsa para enema, estas bolsas son utilizadas para hacer una limpieza a través del ano
  • También necesitarás dos cucharadas de café en especial si este es en grano
  • También necesitaras un trozo de tela limpia y un depósito.

Preparación de enema de café

  • Primero tienes que hervir el café en grano en dos tazas de agua hasta que quede de color café oscuro.
  • Una vez tengas el agua lista, con la tela limpia, cuela los trozos de café y retira las semillas
  • Luego vierte el líquido en una bolsa lavativa. Lo mejor es que te recuestes en el suelo dentro del baño. Con una pierna cerrada y la otra abierta introduce el tubito del enema en tu ano, luego de 10 minutos debes pararte y sentarte en el inodoro y retira el tubo, deja salir el agua.
  • Veras que de esta forma se provoca una limpieza en tu colon muy buena y puedes repetirlo una o dos veces por semana.

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